心と体

酷い試合

18日の広島対ヤクルト戦をテレビで見ました。

酷い試合でした。

どちらの球団もお金持ち球団に主力選手が流れてしまって、

でも頑張ってほしい

と気になる両球団。

特に広島は、ここ数十年全然勝ってないので

下剋上でもしないかと見守っています。

しかし・・・・18日の試合は広島は酷すぎでした。

テレビ放送していいのか?と思う位

見ていて気の毒になりました。

広島の投手さんたちは、独り相撲して

ヤクルトさん達は、ただバッターボックスに入っているだけで、

点が入ってくんだもん。

広島さんは大丈夫なのだろうか。

と心配してみたけど、広島さんの後には横浜さんがいた。

どうなっちゃってるの??

| | コメント (0)

笑い声

こんばんは、

夜に生きる女、蘭でございます。

最近の夜間の過ごし方は、もちろん水曜どうでしょうです。

主人が眠った後、ごそごそ動き出し、

暗闇の中一人、水曜どうでしょうを見ています。

ちなみに昨日はヨーロッパリベンジの旅を見返していました。

旅初日に宿とれなくて、ドイツの田舎の道端でテント張ってキャンプ。

「フィヨルドの恋人」

フィンランドのやけに日本の地名に詳しいサンタクロースさん。

といった内容です。

毎晩、さて今日は何見ようかな?と。

水曜どうでしょうに夢中です。

私は藤村Dの笑い声が好きです。笑いを誘います。

「うははははははっ」

ほとんど笑っています。

しかも声がでかい。

でかい笑い声を気にして、

音量を下げると、笑っていない時の声が聴きにくい。

笑っていない時に音量を合わせると、

藤村Dの笑い声が部屋中に響き渡ってます。

最近なんかは暑くなってきたので、

窓を開けてみちゃってます。

「うははははははっ」

という爆笑が漏れちゃってるかもしれません。

真夜中に我が家の近くを通りかかった人、

我が家の近くで、同じく窓を開けているお家、

毎晩どこからともなく聞こえてくる笑い声に、

驚いていないだろーか。

| | コメント (0)

はんかくさい

ここ数日。

ちょっとした事が気がかりで悩んでいました。

わたくしの頭の中は、

自動的に悪い方向に考えてしまうという思考回路であります。

はんかくさいです。

| | コメント (0)

真夜中

私は夜眠れないものだから深夜番組を見ている。

古い映画や海外ドラマの再放送など。

主人はぐっすり眠っている。

時折寝言を言う。

昨日は突然大きな声で、「そうや。」と言っていた。

結構びっくりする。

| | コメント (0)

今月

JALのカレンダー世界の美女シリーズ。

今月はクロアチアの美女。

いい画です。

毎年、年末になると主人が貰ってきます。

取り合いになるそうです。

残念ながら今年のカレンダーは、

カレンダー争奪戦に敗れてしまったそうで、

東急ハンズで買ってきました。

今年の争奪戦は綿密に計画を立て、

主人に臨んでもらいます。

| | コメント (0)

好きなもの 3

水曜どうでしょう。

とっても可愛いHTBのマスコットキャラクターがタバコに酒。

嬉野Dのカメラワーク。

| | コメント (1)

好きなもの 2

水曜どうでしょう。

放送開始から見てた大ファン。

懐かしい。北海道の人の話し方。

見返していて一番面白かったのは、

「みっちゃん」「小林製薬の糸ようじ」

笑い転げた。

オープニングのあの抜けた曲もいい。

藤村Dが俳優なみにカメラに写っている具合も笑える。

| | コメント (0)

好きなもの 1

私のリラックス法。

水曜どうでしょう。

ディレクターの藤村さん嬉野さん素晴らしい。

| | コメント (0)

困った嫁

毎日だるくて、何もできない。

主婦業すら、

身支度すら、

横になって過ごす毎日。

| | コメント (0)

調子悪い

気分がすぐれない。

いつになったら、元に戻れるのだろう。

| | コメント (1)

少しは元気

友人と電話で話をしました。

調子良さそうって言われました。

まだ外出する気分にはなれないけど。

| | コメント (0)

雨降り

晴れない気分。

今日も落ち着かない。

でも昨日よりは、まだいい。

そう思う。

| | コメント (0)

落ち着かない

気分が落ち着かない。

半ば自主退院してきたから。

もう入院はできないし、したくない。

自宅療養で、元に戻れるだろうか・・

| | コメント (0)

自宅

退院してきました。

自宅に戻ってきましたが、

落ち着かず。

でも、もう入院はしない。

| | コメント (0)

明日

退院が決まりました。

ちょうど2週間。

自宅に帰ったら、主婦業。

何かしているほうが、気が楽。

体が動くかな。

| | コメント (0)

恋愛

好きな人に振られて、

ショックを受けて

落ち込み、悲観的になっても、

新しい恋愛を見つけると、

過去のショックなんて

すっかり忘れてしまう。

私の今回のショックも、

同じように、

新しい何かを見つけ出すと

忘れられるだろうか?

| | コメント (0)

自宅に外出 

ゴールデンウィーク。

入院していても、何もすることがない。

自宅に外出。

少しやる気。

掃除ができた。

昼食も作れた。

一歩前進。

| | コメント (0)

眠気

薬の副作用か、

とても眠くて、だるい。

自宅に外泊したけれど、家事もできず。

眠りこけ。

前は、家事がぱりっとできていたのに・・

自信喪失。。

自分の存在価値に疑問。

| | コメント (0)

前向きに

早く決着をつけて、前向きになりたい。

| | コメント (0)

外泊

自宅に外泊。

体調良ければ、退院できる予定です。

| | コメント (0)

おばあちゃん

主人のおばあさまに言われたことを思い出しました。

「この子、のんびり屋さんじゃけども、よろしくな」

思い出し感慨にひたり、泣いてしまった。

明日、主人がお見舞いに来てくれる予定。

私は、主人に迷惑ばかりかけています。

ごめんね、おばあちゃん。

これからは、主人の為に生きようと思います。

おばあちゃんとの約束守ります。

| | コメント (0)

午後は、絵を描いて過ごしました。

一気に描いてしまい、

少し疲れました。。。

ちょっとしたことで、疲れを感じます。

今まで動けていた自分に感心。

今、心身がすごく弱っていると実感します。

入院して気づきました。

基本的な生活だけでも、相当なエネルギー消費。

| | コメント (0)

昼食

いつも部屋で一人で食事。

ため息をつきながら。

今日は、午前中の散歩で気分も上場。

3人で食事。

食事がいつもより美味しく感じました。

| | コメント (0)

散歩

入院してよく話をするようになった2人と

午前中散歩してきました。

一人だと気分がのらないけど、

3人だと気分が良いです。

お花、緑、心地よい風、

往復30分もない位だけど、

歩いてきました。

いい気分転換になりました。

| | コメント (0)

やる気 2

先生が、少しやる気が出るようにと、

パキシルが追加になりました。

効果が出てくるのまでには、

まだ時間が掛かるだろうけど、

何となく、昨日よりは気分が良いです。

| | コメント (0)

身体症状

蕁麻疹、頭に禿。

| | コメント (0)

逃げ道

2度目の試練。

前回よりも耐え難い試練です。

神様からいただいた逃げ道。

入院。

今、生きていることへ感謝。

| | コメント (0)

やる気

全くない。

| | コメント (1)

生きる意味

前は、復職に向けて

病気に対して、前向きに治療に専念できていました。

今は、生きる目標が見当たりません。

何のために生きているのか?

| | コメント (0)

思うつぼ

結果的に、私は、

嫌がらせの手紙を送った人の

思うつぼになってしまったかも知れない。

でも、危うきに近寄らず。

私が、嫌と思うこと、

迷惑なこと、

嫌な人には、

もう近づかない、、関わらない、、

会いたくない、、

今はそれに耐えうる力がないから。

| | コメント (0)

自宅に外出

今日は祭日。

主人は仕事が休みなので、自宅に外出。

朝食食べて、早々に帰ってきました。

今後について、主人に相談。

もう看護社会には戻らない。

| | コメント (0)

外出 2

一時間ほど外出してきました。

でも、ちっとも楽しくない。

何を見ても、興味がわかない。

入院生活に必要なものだけ買って

すぐに病院に戻ってきました。

気だるい、

気分が悪い、

やる気がない、

折角、外出許可出たのに、

何にも楽しいと思えない。

| | コメント (0)

外出

許可が出ました♪

午後の七宝焼きが終わったら、

本屋さんにでも行ってみよう。

嬉しい♪

| | コメント (0)

後悔

看護師にならなければよかったと思う。

看護師にならなければ、こんな目に遭わずにすんだかも。

2度と職場の建物も見たくない。

2度と医療物品も見たくない。

2度と看護の仕事には戻らない。

今は看護という言葉すら聞きたくない。

| | コメント (0)

君子危うきに近寄らず

避けれるものは避けよう。

今の職場は離れて、危うきものには避けよう。

私にとって、時間と労力が無駄と思います。

十分無駄使いしました。

| | コメント (1)

少し落ち着いてきました

随分気分も良くなってきました。

もう職場には戻らない。

私にとって、それが一番いいと思います。

| | コメント (0)

生きている価値

私の生きている意味を考えてしまう、、

何の役にたっているのだろう?

むしろ迷惑をかけてばかり。

| | コメント (0)

ゆっくり?

「ゆっくり休んで下さい。」

ゆっくり休んでますけど。

外出禁止はすごくストレス。

部屋で余計なこと考えてしまう。

入院して3日過ぎました。

もう3日過ぎてしまいました。

1日1日は長く、1分ですら、もの凄く長く感じるのに、

この3日を振り返ると

早く感じます。

明日は作業療法で七宝焼きがあります。

それは楽しみ。

楽しいことをできるだけ考えよう・・

| | コメント (0)

犯人

嫌がらせの手紙を送った犯人。

見つけ出したい。

見つけ出さないことには、

私の心がすっきりしないと思う。

どんなことをしても絶対に見つける。

| | コメント (0)

集中力がない

何をしても集中力がないし、

興味がわかない。

図書室に行っても、読みたい本もなければ、

絵を描いても続かない・・

| | コメント (0)

顔色いいって

看護師さんから

顔色が良くなったって言われました。

入院して良かった。

でも外出禁止はストレスです。

| | コメント (0)

よく眠れた

よく眠れました。

ロヒプノール3mg

デパス2mg

エビリファイ1mg

ぐっすり眠れました。。

寝起きもすっきりです。

| | コメント (0)

涙が止まらない

午前中は自室にこもり、

ずっと泣いていました。

生きるのが辛い。

生きていて楽しくない。

明るい未来が待っているとは思えない。

なぜ、こんな目に遭わなければならないのか。

普通に生きたいだけなのに、、

生まれてこなければ良かった。

死んでしまいたい。

そう考えて、涙が止まらない。

不安時のお薬を頂いて、

1時間眠りました。

少し落ち着きました。

| | コメント (0)

中途覚醒

追加の薬を頂くも、2回目が覚めてしまった。

入眠困難、熟眠困難、中途覚醒、早朝覚醒。

| | コメント (0)

無気力

焦りを通り越して、

何もやる気がしない。

生きている価値を見出せない。

| | コメント (0)

眠れるといい

今日から薬の内容が変ります。

今夜は眠れるといい。

気持ちも落ち着くといい。

| | コメント (0)

願い

私に嫌がらせの手紙を送った人。

一体何なの?

罪を償えとは思っていないです。

ただ反省してもらいたい、、

そう思うだけ。

| | コメント (0)

何故

何か悪いことしましたか?

何の罰なんですか?

ただ普通に生活したいだけなのに、、

| | コメント (0)

落ち着かない

部屋にいても落ち着かない。

気分がすごく悪い。

すごく疲れている。

頭の中ごちゃごちゃ。

| | コメント (0)

入院

うつ状態。

1ヶ月の入院。

外出禁止。

| | コメント (0)

音をたてて

せっかく良くなってきたと思ったのに、、、

2回目の嫌がらせの手紙が届いた途端に

がらがらがしゃんって、音をたてて崩れ落ちた。

今まで積み上げてきたものが、

崩れてしまった。。

| | コメント (0)

信じられない

誰も信じられない。

| | コメント (0)

入院になるまで 4

23日の朝、職場へ。

主人が一緒に付き添ってくれました。

上司に仕事を辞めるということを伝えに行きました。

この状況ならば仕方がないと

辞める意思を受け入れてくれました。

すぐには事務手続きができないということで、

自宅へ帰りました。

自宅へ帰ってから、気分が最高に悪い。

吐き気に震え、息が詰まる感じ、、

落ち着かず部屋をうろうろ。

いろんなことが頭の中をめぐって、

頭は混乱。

とにかく寝よう、寝て忘れよう、

貰っていた睡眠薬を昼間から飲みました。

でも眠れない。

じゃあ、食べて忘れよう。

食べても味気しないけど、食べて気晴らし、

夜中も一時間毎に目が覚める。。

朝から、気が動転している。

主人が会社に行ってしまって

自宅に一人になるのが怖くて仕方がない、、、

もう、限界、、、、

もう、消えてしまいたい、、

メンタルクリニックに電話をして

無理を言って受診。

先生からも入院を勧められ、

明日から入院に、、

| | コメント (0)

入院になるまで 3

メンタルクリニック受診して、自宅へ戻る。

ひどく気分が悪い。

やや半狂乱で、主人に電話。

早めに帰ってきてくれた主人に相談する。

もう仕事を辞めよう、、、

また来るかもしれない手紙に怯えて仕事する、

体力も気力もない。

警察や弁護士つけてまで戦うまでして、

仕事続けたくない・・・。

| | コメント (0)

入院になるまで 2

手紙が届いた次の日、

上司に手紙を見せました。

「妬みね、、あまり考えないでね」って心配してくれました。

半日仕事を終えて自宅へ帰り、

予定していたメンタルクリニック受診しました。

クリニックの先生に嫌がらせの手紙を見せました。

先生は、相当、気味悪がっていました。

そして、法律相談所を紹介してくれました。

嫌がらせの手紙のことを考え、

不眠、断眠、落ち着かない精神状態。

あまり気分良くなくて、

お薬はソラナックスからメイラックスに変更になりました。

| | コメント (0)

入院になるまで 1

3ヶ月以上休んでいた職場に、4月21日復職しました。

すごく緊張したけれど、

新しい部署、新しいことを学ぶ、

とても楽しかったです。

気分よく自宅に帰ってきました。

でも、帰ってきたら、

嫌がらせの手紙が届いていました。

嫌がらせの手紙は、これで2度目。

ちょうど復職した日にタイミングよく。

一度目の嫌がらせの手紙は、結婚式前にタイミングよく。

あれ以来、段々病気になってしまった私。

随分調子が良くなって、

復職出来るまで元気になったのに、、、

やっと真っ暗闇のトンネルから

少しずつ抜け出せると思ったのに、、

二度目が届いたとき、

私は、よく分からなくなりました。

何を考えていいのか、

どうしたらいいのか、、、、

| | コメント (0)

明日から

明日入院になります。

安心しました。。。

| | コメント (0)

桜の療養日記

改めて日記を書き始めます。

| | コメント (0)

その他のカテゴリー

心と体 | 旅行