君子危うきに近寄らず

避けれるものは避けよう。

今の職場は離れて、危うきものには避けよう。

私にとって、時間と労力が無駄と思います。

十分無駄使いしました。

少し落ち着いてきました

随分気分も良くなってきました。

もう職場には戻らない。

私にとって、それが一番いいと思います。

生きている価値

私の生きている意味を考えてしまう、、

何の役にたっているのだろう？

むしろ迷惑をかけてばかり。

ゆっくり？

「ゆっくり休んで下さい。」

ゆっくり休んでますけど。

外出禁止はすごくストレス。

部屋で余計なこと考えてしまう。

入院して３日過ぎました。

もう３日過ぎてしまいました。

１日１日は長く、１分ですら、もの凄く長く感じるのに、

この３日を振り返ると

早く感じます。

明日は作業療法で七宝焼きがあります。

それは楽しみ。

楽しいことをできるだけ考えよう・・

犯人

嫌がらせの手紙を送った犯人。

見つけ出したい。

見つけ出さないことには、

私の心がすっきりしないと思う。

どんなことをしても絶対に見つける。

集中力がない

何をしても集中力がないし、

興味がわかない。

図書室に行っても、読みたい本もなければ、

絵を描いても続かない・・

顔色いいって

看護師さんから

顔色が良くなったって言われました。

入院して良かった。

でも外出禁止はストレスです。

よく眠れた

よく眠れました。

ロヒプノール3mg

デパス2mg

エビリファイ1mg

ぐっすり眠れました。。

寝起きもすっきりです。