涙が止まらない

午前中は自室にこもり、

ずっと泣いていました。

生きるのが辛い。

生きていて楽しくない。

明るい未来が待っているとは思えない。

なぜ、こんな目に遭わなければならないのか。

普通に生きたいだけなのに、、

生まれてこなければ良かった。

死んでしまいたい。

そう考えて、涙が止まらない。

不安時のお薬を頂いて、

1時間眠りました。

少し落ち着きました。

中途覚醒

追加の薬を頂くも、2回目が覚めてしまった。

入眠困難、熟眠困難、中途覚醒、早朝覚醒。